Магній: чому організм не може без нього

Організм людини щодня виконує тисячі складних хімічних процесів, і ключову роль у багатьох із них відіграє магній. Його поєднання з вітаміном B6 в препаратах Магній-В6 дозволяє значно підвищити біодоступність цього елемента та забезпечити ефективне засвоєння. Брак магнію може провокувати м’язові судоми, нервову збудливість, порушення серцевого ритму й навіть хронічну втому. Тому важливо вчасно виявити дефіцит і вжити заходів для його корекції.

Біологічні функції магнію в організмі

Магній бере участь у більш ніж 300 біохімічних реакціях. Його дефіцит відчутно впливає на фізичний і психоемоційний стан людини. Найважливіші функції цього мікроелемента:

1. Регуляція нервової системи – магній знижує дратівливість, зменшує прояви тривоги, сприяє нормалізації сну.
2. Підтримка м’язової функції – особливо важливо для запобігання судомам, болю в литках і спазмам.
3. Серцево-судинна підтримка – магній контролює артеріальний тиск і ритм серця, зменшує ризик гіпертонії.
4. Зміцнення кісткової тканини – допомагає кальцію правильно засвоюватися і запобігає остеопенії.
5. Регуляція рівня глюкози – магній покращує чутливість клітин до інсуліну, що важливо для людей із предіабетом.

Враховуючи настільки широкий спектр дії, не дивно, що при дефіциті магнію страждають практично всі системи організму.

Де шукати надійні препарати?

Сьогодні без зусиль можна купити препарати магнію в мережі аптек «Бажаємо здоров'я». Тут представлено широкий асортимент засобів, доступних за прийнятними цінами в Києві та інших містах України (окрім тимчасово окупованих територій).

Перевагою аптеки є швидка доставка, професійна консультація та гарантія якості. Магній у формі таблеток або розчинів для пиття допоможе швидко компенсувати дефіцит і відновити баланс у роботі організму. Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб підібрати оптимальну дозу та форму.

Магній – це мінерал, від якого залежить стабільна робота нервів, м’язів і серця. Його нестача часто маскується під симптоми стресу, втоми чи безсоння, тому важливо бути уважним до свого стану. Але перш ніж почати лікування, обов’язково зверніться до фахівця — самолікування може бути небезпечним.